根据《柳叶刀》杂志的统计，红国19岁男女平均身高，已跃居东亚第一。
在过去35年内，红国19岁男性平均身高增加了整整8厘米，目前已达175.7厘米；
女性增加了6厘米，目前已达163.5厘米。
在全国范围内，红国人的平均身高追平甚至超过很久以前就被认为人高马大的葡萄牙、意大利、西班牙等欧洲国家。
这个“肉眼可见”的增幅背后离不开肉蛋奶的长期摄入。
但在体育运动营养方面，仍旧有巨大的差距，因为我们在发展，他们同样也在发展。
20年前的欧洲足坛，像18岁的迈克尔·欧文在世界杯上横空出世会被全世界觉得是惊讶无比的事情。
而现在的欧洲足坛，姆巴佩、哈兰德、琼阿梅尼、维尼修斯、佩德里、格林伍德、萨卡、贝林厄姆、加维等等等等…
这些人在不满20岁时的时候已经在国家队和大俱乐部打上了首发，再看他们的身体素质、耐力、对抗能力，已经不是迈克尔·欧文那一批人在同样的年龄时可以相提并论的了。
以前会说年轻人过度滥用自己的速度，会给职业生涯留下伤病隐患。
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