“看起来，要不了多长时间，我就能把阴阳气功的第一重练成！”
风元手中还有二十多枚茯苓首乌丸，有灵药的帮助，短时间内练到第二重有十成的把握，就算是第三重也有可能达到。
到时候浑天玄功加上阴阳气功，他的实力能再次增强数成。
想到这里，风元对练成阴阳气功更加的期待。
有了这样的心思后，风元直接让人把这处密室清扫干净，把它当成了闭关修行的地方。
内功和外功不同。
修炼外功需要不断的淬炼身体，还需要各种药方药浴辅助，练起来十分的消耗体力，每天修炼的次数有限，次数过多身体就会承受不住。
而内功修炼，是打坐炼气，需要静下心来不断的运转心法。消耗的是心力和精神力量。
常人修炼，每天最多运转三个大周天，然后心力就会消耗大半，再强行修炼下去，很容易因为精神意念不足而导致走火入魔。
风元的精神力量比常人强大，每天修炼的时间，也是常人的一倍多。
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