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下午，天气晴朗，略有微风，正是强身健体的大好时机！
宁小天初到时，鬼斗罗已等候多时，身后还堆放着几根圆木。
这些圆木，表皮已经极为干燥，但从年轮处看还是有些湿润！
看来昨晚浸泡的效果不错，这也正是宁小天所需要的！
走上前，跟鬼斗罗打声招呼。
宁小天随手抬了抬地上的圆木，木质确实不错，重量也是极为合适！
等胡列娜三人到场，宁小天也不迟疑，带着三人先做了下拉伸运动，然后绕着训练场跑起步来，先热会身！
宁小天除了开头在前，后面就放慢了速度，保持节奏匀速前进，不准备跟邪月和焱两位肌肉男争个先后。
倒是胡列娜见宁小天速度慢了下来，也是调整步伐节奏，让自己始终保持与宁小天并驾齐驱。
眼神有些躲闪，时不时瞄一眼。
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