他和他的助手根据数据分析与主教练的战术要求,制定了个性化的体能训练方案。

        在后面16天内的5场高强度的比赛中,虽然缺少了当时的头牌劳德鲁普的带领,但丹麦球员仍旧展示出了超强的体能水平与战术执行力,最终在决赛里战胜了强大的德国队,造就了独一无二的欧洲杯“丹麦童话”。

        自此,延斯一战封神,他的两条理念也被足球界奉为指导思想:

        一,低强度的足球体能训练没有什么意义,应以高强度为主;

        二,足球体能训练应主要以有球训练为主。

        这在今天看来习以为常的事情,正是由他开创的。

        在那之后,他也多次在俱乐部参与执教,帮助球队打造更好的体能训练体系。

        久而久之,延斯在足球界拥有了许多了忠实拥护者。

        尤其是以瓜迪奥拉、纳格尔曼斯为首的中生代教练为代表。

        而穆里尼奥,恰巧也是其中一个。

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