然后，他立刻争分夺秒地开始修炼。
最先选择的是【九阳神功】。
“意注丹田一阳动，左右回收对两穴，拜佛合什当胸作，真气旋转贯其中，气行任督小周天，温养丹田一柱香，快慢合乎三十六，九阳神功第一重……”
心中默念心法口诀，然后开始运炁。
到底这门金庸武侠世界的顶级内功修炼心法，能不能对如今这个时代的内炁修炼起到作用？
李笑非的心里，还颇有点儿紧张。
但很快，他就一阵狂喜。
有用！
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有大用！
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